Escogi este camino de acompañar a otras mujeres a partir de mi propia experiencia de vida. Sé cuán desafiante y abrumador es vivir en nuestra mente, conozco los intensos desafios y el cansancio extremo que atravesamos cuando estamos atrapadas en nuestros pensamientos. También crecí en un entorno donde las emociones no tenían espacio pues eran reprimidas, invalidadas e incluso ignoradas, como si fueran una exageración o algo sin importancia. Viví experiencias silenciosas e intensas que, en su momento, parecian inofesivas mas hoy calan profundo. Fui aprendiendo a encajar y dar sin limites, creyendo inconscientemente que al responder y priorizar las demandas y expectativas externas sería aceptada y amada. Con todo esto me fui desconectando de mi misma y conforme pasaban los años me sentia cada vez más fragmentada y distante de mi cuerpo. Vivia abrumada y perdida. Desde mi propia experiencia y estudios, con todo amor y empatía quiero mostrarte cómo regresar a ti a través de la Yogaterapia con enfoque somático.